-
30 dagen een positief logboek bijhouden: wat ik daar van vond en uit leerde
De meeste hier weten al dat ik elke ochtend drie dingen noteer waar ik de dag ervoor dankbaar voor was. Gouden randjes of kleine gelukjes zoals je ze wil noemen. Maar tijdens gesprekken met de psycholoog en later ook tijdens het Plan Self Traject ontdekte …
-
Plan Self: waarom ik dit traject volgde & wat ik daaruit leerde
Het afgelopen half jaar investeerde ik in mezelf door het Plan Self traject van Stephanie van Plan S te volgen. Het was geen makkelijk traject en er kwamen niet altijd regenbogen aan te pas. Integendeel, er was veel modder om door te ploeteren. Maar ik …
-
Waarom & hoe ik het in november anders en vooral rustiger wil aanpakken
De voorbije twee maanden waren razend druk. Nu vermoed ik dat dat bij iedereen wel zo wat het geval gaat geweest zijn. Want het nieuwe schooljaar dat start, dat zorgt sowieso wel voor wat extra drukte. Net als de hobby’s die ook opnieuw van start …
